Чистка организма от шлаков и токсинов травами

Эффективность очищения организма травами

Фитотерапия пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности и доступности. Народные целители используют травы для лечения заболеваний, нарушающих нормальную работу организма. Применяются они для очищения органов и систем от шлаков, токсинов, негативного влияния внешней среды.

По мнению специалистов, при использовании лекарственных трав происходят изменения:

  • очищается кишечник от скопившихся загрязнений, среди которых есть токсины;
  • происходит нормализация функционального состояния сердца, почек, печени;
  • выводится соль из суставов;
  • ускоряется кровообращение, за счет чего органы получают больше кислорода;
  • стабилизируется работа пищеварительной системы;
  • расширяются желчные протоки;
  • стабилизируется артериальное давление.

https://www.youtube.com/watch?v=ZN58Il59NyY

Основная задача человека, желающего оздоровиться при помощи трав – правильно подбирать необходимый сбор с учетом особенностей собственного организма. Перед началом очистки следует проконсультироваться с врачом.

Какие травы помогут очиститься

1. Для чистки кишечника.

Состав сбора:

  • по 1 ст. л. коры крушины, почек березы, бессмертника;
  • по 5 ст. л. листьев тысячелистника, мелиссы, перемолотых плодов шиповника;
  • по 1 ч. л. зерен фенхеля и тмина.

Чистка организма от шлаков и токсинов травами

Все ингредиенты перемешайте. Возьмите 2 ст. л. растительного микса и заварите 1 л горячей воды (90 градусов). Настаивать полчаса. Принимать нужно за 30 минут до еды по 100 мл.

2. Для чистки сосудов.

Состав сбора:

  • по 3 ст. л. листьев мяты и бессмертника;
  • 1 ст. л. семечек укропа.

1 ст. л. сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 40 минут. Отвар нужно пить в теплом виде за полчаса до еды. Разовая доза – 100 мл.

3. Для чистки печени.

Для этой цели травы можно пить в составе сборов либо по отдельности, ежедневно чередуя их. К чистящим растениям относятся: чистотел, полынь, крапива, тысячелистник, подорожник, мята, бессмертник, одуванчик, кукурузные рыльца и шиповник.

Травы запарьте кипятком из расчета 3 ст. л. фитопрепарата на 0,5 кипятка. Настаивайте в термосе час. Принимать по 100 мл утром до еды и перед сном.

Чистка организма от шлаков и токсинов травами

4. Для очищения почек.

Состав сбора:

  • по 1 ч. л. чистотела и семян петрушки;
  • по 5 ст. л. зверобоя, толокнянки, брусничных листьев.

В небольшую кастрюлю положите 1 ст. л. сбора, залейте стаканом воды и прокипятите. Пить охлажденным по 13 стакана до еды.

5. Комплексная чистка организма.

Для полного очищения организма многие используют Тибетский сбор. Он все больше набирает популярности в народе. В состав такого сбора для очищения организма входят растения, которые очищают кровь, а, значит, и все органы:

  • стебли и цветы зверобоя;
  • цветы бессмертника;
  • березовые почки и листья;
  • листья земляники.

На курс нужен 0,5 кг сбора, т.е. по 100 г каждой травы. Высушенные растения надо перемолоть и смешать. Настой следует готовить так: 2 ст. л. сбора залейте кипятком и оставьте на 40 минут настояться. Принимать до еды трижды в день.

Перед тем, как начать чистку, следует проконсультироваться со специалистом. Он подскажет, как правильно принимать отвары, дозировку и курс приема.

  • улучшает пищеварение,
  • способствует похудению,
  • повышает иммунитет,
  • увеличивает энергию,
  • очищает и улучшает внешний вид кожи,
  • избавляет от бессонницы,
  • замедляет процесс старения.

Чистка организма от шлаков и токсинов травами

Попробуйте сделать дома несколько видов детокс-чая.

Чай из одуванчиков

Одуванчики являются популярным природным мочегонным средством. Также они помогают детоксикации печени, способствуют улучшению работы пищеварительной системы, поддерживая поток желчи.

Мятный чай

Исследования показывают, что мята содержит антиоксиданты флавоноиды, обладает противомикробными, противовирусными, противоопухолевыми и антиаллергическими свойствами.

Мятный чай является прекрасным пищеварительным тоником. Он помогает облегчить вздутие живота, тошноту и расстройство желудка. Напиток также может стимулировать выделение желчи, чтобы помочь пищеварению.

Красный клевер является еще одним видом травы, который считается сорным растением. Оно используется для очищения крови и печени, а также для выведения лишней жидкости из организма.

Чай из расторопши

Детокс-трава содержит силимарин, который помогает стабилизировать клеточные мембраны, стимулирует регенерацию ткани печени. Она также может подавлять рост раковых клеток. Так как расторопша стимулирует желчеотделение, она оказывает слабительное действие.

Зеленый чай

Чистка организма от шлаков и токсинов травами

Он обладает мочегонным эффектом и содержит много антиоксидантов. Вдобавок исследование показало, что употребление его в большом количестве (до 12 чашек в день) повышает выработку дезинтоксикационных ферментов.

https://www.youtube.com/watch?v=mXeEM9uRGwU

Это естественное и мощное слабительное помогает избавить кишечник от накопившихся «отходов». Поэтому напиток часто применяется для выведения токсинов и сброса лишнего веса.

Чай из сенны нужно употреблять только в течение коротких периодов. Долгосрочное использование может привести к тяжелой диарее, которая вызовет обезвоживание организма, электролитный дисбаланс и дисбаланс калия. Он может также вызвать спазмы желудка и боли в животе, поражение печени.

Ниже представлены самые популярные сборы. Все компоненты для их составления должны быть в равных пропорциях. На 1 стакан достаточно 1 ч.л. смеси.

Зашлакованность человеческого организма — это результат неправильного питания. Чтобы органы продолжали полноценно выполнять свою работу и не давали сбоя, важно устраивать разгрузочные дни и проводить очистительные процедуры. Детокс-чаи, особенно домашнего изготовления, помогут вывести накопившиеся токсины и улучшить общее самочувствие.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Рекомендуется проводить очищение организма в конкретной последовательности. На первом этапе очищают от шлаковых наслоений кишечник, что впоследствии с большим успехом вывести токсические соединения из других органов.

В отдельных случаях, если требуется быстрое снятие интоксикации, выполняют при помощи трав очищение определенных систем, например, печени, почек, лимфы, крови. Для каждой процедуры предполагаются строго определенный набор растительного сырья.

Каждое лекарственное растение обладает уникальным действием на организм.

Чистка организма от шлаков и токсинов травами

Многолетний опыт их применения помог определить, какие травы необходимо принимать, чтобы очистить организм максимально эффективно.

Название растения Терапевтические свойства
Одуванчик Усиливает аппетит. Нормализует метаболизм. Корень растения повышает уровень инсулина, устраняет воспалительные симптомы при остром панкреатите. Способствует выведению шлаков, токсинов.
Крапива Эффективно очищает кровь от скопившихся токсических веществ, аллергенов. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Помогает работе почек.
Полевой хвощ Растение восполняет дефицит минералов в организме. Стабилизирует водно-солевой баланс. Способствует снижению уровня холестерина. Оказывает помощь при отравлениях. Выводит свинец.
Льняное семя Незаменимый продукт при расстройствах пищеварения. Выводит шлаки, токсические вещества. Актуально его использование при бактериальных или вирусных поражениях кишечника.
Бузина Усиливает иммунную защиту организма. Очищает лимфатическую систему. Ее прием показан для людей, страдающих онкологическими заболеваниями.
Подсолнечный корень Быстро и эффективно выводит из организма соли или кальциевые отложения. Применение травы актуально при наличии камней в почках и желчном пузыре.
Белая омела Очищает сосуды от скопления холестериновых бляшек. Препятствует образованию тромбозов. Применение травы актуально при атеросклерозе или повышенном артериальном давлении.
Черный орех Настой на орехе является эффективным средством для желающих избавиться от глистов. Регулярное использование лекарства способствует усилению иммунной защиты и правильной работе кишечника.
Шиповник Источник витамина С. Выводит из организма токсины, устраняет результаты жизнедеятельности бактерий. Восстанавливает иммунитет, стабилизирует работу кишечника, способствует омоложению.
Полынь Эффективное средство для борьбы с паразитами разного происхождения. Настойка полыни способствует гибели глистов, их экстренной эвакуации. Растение укрепляет общий иммунитет, препятствует размножению инфекций в кишечнике.
Ромашка Известна своими лечебными антисептическими свойствами. Помогает выводить ядовитые вещества, способствует нормализации состояния кожи. При использовании отваров из ромашки для купания устраняет прыщи, лечит мелкие повреждения на коже.
Сенна Отличное слабительное средство. Используется для лечения запоров и полного очищения кишечника от переработанной пищи.

Лучшим травяным отваром для очищения организма является тот, который приготовлен в домашних условиях по рецепту Марвы Оганян – врача-натуропата, знатока народной медицины, биохимика с 45 летним стажем.

Марва Оганян рекомендует использовать для отвара 3 вида аптечных травяных сборов – почечный, печеночный и грудной. В составе сборов присутствует определенный список трав:

  • трава материнки;
  • корень алтеи;
  • листья мать-и-мачехи;
  • череда;
  • девясил;
  • плоды шиповника;
  • плоды рябины;
  • рыльца кукурузы;
  • череда;
  • календула;
  • ромашка;
  • бессмертник;
  • шалфей;
  • любисток;
  • зверобой;
  • толокнянка;
  • листья земляники;
  • корень петрушки.

Все травы необходимо смешать в равных пропорциях – на 3 литровую банку отвара по 2 чайных ложки каждого сбора. Насыпать в емкость. Закрыть крышкой, хорошо смешать растения. Залить смесь кипятком. Еще раз перемешать, закупорить банку, укутать теплой материей, оставить париться на 30 минут.

Когда отвар достигнет температуры 35–38 градусов, его можно употреблять. Чтобы улучшить лекарственные свойства отвара, желательно добавить в стакан с чаем ¼ сока одного лимона и чайную ложку меда.

Рекомендуется пить отвар по 1 стакану (150 -200 мл) каждый час.

Ну и напоследок — рецепты, которые можно использовать на каждом из этапов очищения.

Общая схема приготовления:

  1. Смешать сухие, измельчённые части растений в пропорциях, указанных в рецепте.
  2. Для приготовления настоя берётся 2 ст. л. сырья, для отвара достаточно одной.
  3. Для настоя травы завариваются кипятком (200 мл) и оставляются в утеплении / термосе от 30 мин до 3 часов.
  4. Для отвара сбор заливается кипятком (200 мл) и держится на медленном огне или водяной бане от 5 до 20 мин.
  5. После того, как напиток остынет, его нужно пропустить через фильтр (ситечко, марлю). Жмых обязательно отжать.
  6. Перед употреблением взбалтывать.
  7. Ежедневно с утра готовить свежий напиток на весь день.
Предлагаем ознакомиться  Польза красной чечевицы для организма

Рецепты

  • 1-я неделя. Сбор для кишечника
  • Простые способы детоксикации организма травами вполне возможны в домашних условиях и известны испокон веков.
  • Благодаря им вы можете улучшить настроение, открыть в себе новые источники энергии,  второе дыхание и повысить качество жизни на многих планах.
  • В это небольшой заметке мы рассмотрим травяные сборы на основе тысячелистника, крапивы и одуванчика помогающие очищению организма.

Суть комплексного очищения Маматова

Алексей Маматов – врач-невролог, народный целитель, остеопат, автор многих книг и блога о здоровье. В книге «Большая чистка» Алексей рассказывает о важности очищения организма, методиках комплексной чистки, делится рецептами приготовления наиболее эффективных травяных сборов.

Врач рекомендует подходить к процессу очистки комплексно, чтобы получить максимально эффективный результат. В лечебную терапию включается:

  • подготовка к очистке;
  • очищение органов от шлаков, токсинов;
  • очищение организма лечебными травами от гельминтов, продуктов их жизнедеятельности;
  • использование дыхательных упражнений;
  • правильное регулирование физической нагрузки;
  • специальная диета, направленная на потребление полезных продуктов.

По мнению специалиста, все заболевания возникают вследствие скопления загрязнений. Коррекция питания, специальная диета, использование лечебных сборов, отказ от курения, алкоголя избавит от подобных проблем.

Если провести только однокомпонентную чистку без правильной настройки организма, человек получит кратковременный положительный эффект. Полная перестройка функционирования в правильном направлении обеспечит его длительную полноценную работу.

Маматов утверждает, что коррекция питания, регулярное использование лекарственных трав избавляет от проблем с работой кишечника. Они способны снизить уровень холестерина, наладить работу внутренних органов, стабилизировать артериальное давление, улучшить внешний вид кожного покрова, омолаживать, продлевать человеческую жизнь.

По мнению врача препараты, которые назначают для лечения определенных недугов, только усугубляют состояние больного. Химические лекарства устраняют симптомы, не убирая при этом причины недомогания. А качественная регулярная чистка травами способствует выведению тех веществ, которые вызывают появление болезней.

Чистка кишечника

 девушка на природе

Используя сборы лекарственных растений, можно нормализовать работу всех органов и систем. Симптомами накопления токсинов становятся:

  • вздутие живота;
  • запоры;
  • повышенное газообразование;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • изжога;
  • аллергические высыпания на коже;
  • повышенная кислотность желудка;
  • изжога;
  • нарушение стула;
  • тяжесть в животе;
  • кислая отрыжка;
  • мигрень;
  • рвота, тошнота;
  • дерматиты, раздражения кожи;
  • тревога, агрессивность.

Лекарственные травы имеют множество полезных свойств:

  • выводят наружу шлаки, токсины;
  • улучшают самочувствие;
  • повышают настроение;
  • нормализуют состояние кожи, волос, ногтей;
  • восстанавливают силы, работоспособность;
  • улучшают пищеварение, нормализуют стул, работу мочевыделительной системы;
  • ускоряют кровообращение;
  • восстанавливают поврежденные клетки всех органов и тканей;
  • помогают похудеть до 4-5 кг за месяц.

Растительную очистку организма полезно проводить каждые полгода. Для комбинированной процедуры подойдут сборы травы. Фитотерапия использует следующие:

  • зверобой – усиливает отток мочи, снимает воспалительные заболевания;
  • аир болотный – заживляет повреждения слизистых оболочек;
  • алтей – нормализует работу легких;
  • болотник­— устраняет проблемы с мочеиспусканием;
  • листья и почки березы – нормализуют работу желчевыводящих органов;
  • валериана – успокаивает, выводит токсины;
  • иван-чай – насыщает организм витаминами, улучшает метаболизм;
  • золототысячник – стимулирует работу печени;
  • календула – чистит сосуды и кровь, нормализует состояние желудка;
  • крапива – ускоряет очистку почек, нормализует метаболизм;
  • крушина – устраняет проблемы с работой кишечника;
  • солодка – помогает при болезнях легких;
  • семена льна – очищают желчные протоки;
  • мята перечная – очищает и тонизирует сосуды, способствует оттоку желчи при ее застое;
  • ромашка — устраняет изжогу, выводит соли тяжелых металлов;
  • полынь – мочегонный эффект, ускоряет обмен веществ, устраняет паразитарные заражения;
  • ревень – обладает послабляющим действием;
  • рябина – улучшает аппетит, нормализует давление;
  • сенна – ускоряет метаболизм, способствует похудению;
  • сушеница – стимулирует аппетит, нормализует работу желудка;
  • терн – устраняет запоры, чистит кишечник;
  • тысячелистник – очищает сосуды, тонизирует их;
  • хвощ – нормализует кислотность, выводит шлаки;
  • фенхель – устраняет повышенное газообразование;
  • чистотел – помогает при гельминтозе, чистит сосуды;
  • земляника – устраняет проблемы с артериальным давлением;
  • бессмертник – чистит сосуды, печень, почки.

Перед любой процедурой фитотерапии важно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для здоровья. Для успешной чистки травами надо специально подготовиться:

  1. За 3-4 дня уменьшить нагрузку на организм, исключив соленую и острую еду из рациона.
  2. Добавить в меню овощи, фрукты, паровую пищу.
  3. Ежедневно употреблять злаковые каши: овсянку, гречку, манку; кисломолочные продукты.
  4. Стараться придерживаться вегетарианского питания. Это ускоряет процесс очистки.
  5. Отказаться от дрожжевого хлеба, пить не менее 2 л чистой воды в день.
  6. Приправлять блюда натуральными специями – чесноком, корицей, имбирем.

Полезно изучить рекомендации и отзывы по использованию трав, чтобы не навредить организму неправильно подобранными растениями. Правила применения:

  1. Лучше использовать сборы, а не конкретное растение. Комбинация полезных трав окажет комплексное воздействие на организм, избавит организм от нескольких проблем сразу.
  2. Желательно применять аптечные травы для очищения организма. Если травы заготавливаются самостоятельно, их надо вовремя срезать, использовать определенные части. Высушить сырье надо на солнце, хранить в холщовых мешочках в темном прохладном месте (но не холодильнике).
  3. За день до использования трав надо сделать очищающую клизму, протестировать растения на предмет аллергии (заварить в слабой концентрации, принять в небольшом количестве). Если побочных действий и аллергии не проявилось, можно приступать к процедуре чистки.
  4. Чаще принимают отвары или настои трав – по 100-200 мл за раз перед приемом пищи (за 15 минут). Если возникает тошнота, их пьют после еды. Запивать или разбавлять водой настои нельзя.
  5. Курс очищения длится по неделе для каждого органа – в среднем 1-1,5 месяца.
  6. Если во время чистки возникают побочные эффекты, от процедуры следует отказаться, при их усугублении обратиться за помощью к врачу.
  7. На время очищения надо отказаться от курения, употребления алкоголя, приема лекарств.
  8. Во время чистки полезно соблюдать легкую диету с отказом от рафинированной пищи, жареных блюд. Нужно питаться дробно, небольшими порциями, до 5-6 раз в день.
  9. Полезно заниматься спортом, больше двигаться, еженедельно посещать баню, сауну, проводить массажи.

Общая схема приготовления сборов выглядит так:

  • смешать сухое сырье в указанных пропорциях;
  • для настоя взять 2 ст. л., для отвара – 1 ст. л.;
  • для настоя заварить 200 мл кипятка, оставить в термосе на 0,5-3 часа;
  • для отвара залить стаканом кипятка, проварить 5-20 минут;
  • после остывания напиток профильтровать, отжать жмых;
  • ежедневно готовить с утра свежий настой или отвар на целый день, не использовать старые напитки.

Очищение организма от шлаков — эффективная процедура омоложения организма на клеточном уровне. Для этого не нужно принимать дорогие медицинские препараты: все средства находятся под рукой. Изучите рецепты народной медицины и сделайте первый шаг к здоровью и красоте.

  • Очищение организма — жизненно необходимая процедура, благодаря которой человек избавится от вредных токсичных веществ, что попадают в организм из воздуха, воды, загрязненной почвы, синтетических продуктов питания.
  • Если не проводить такие мероприятия, то внутренние органы быстрее изнашиваются, развиваются хронические заболевания крови, надпочечников, печени, почек.
  • Кроме того, чрезмерное количество углеводов, которые буквально атакуют наш организм, может привести к развитию диабета второго типа.
  • Поэтому очистка организма — необходимая мера для сохранения здоровья и продления жизни.

Даже в древние времена люди периодически делали организму чистку. Для этого существовали не только посты. Народная медицина разработала рекомендации, как очистить организм с помощью травяных сборов.

leparisien.fr

Этот чай отлично расщепляет холестерин, ускоряет метаболизм, успокаивает и нормализует работу поджелудочной железы и печени, благотворно влияет на нервную систему.

Чтобы его приготовить, возьмите в равных долях по 2 ст. л. таких трав, как:

  • березовые почки;
  • листья земляники;
  • зверобой;
  • ромашка;
  • бессмертник.

Выложите смесь в керамическую посуду (чайник) и залейте 0,5 л кипяченой воды. Настаивайте в течение 1 часа.

Принимайте по 200 мл натощак и за 30 минут до приема пищи не более 7-ми дней.

Чай немного горчит, поэтому можете добавлять по 1 ч. л. меда.

Принимая травы либо сборы целебных растений, можно полностью очистить и нормализовать работу не только внутренних органов, но и всей мочевыделительной системы. К тому же очищение травами – это довольно безвредная методика, которая заключается в применении исключительно натуральных компонентов. Чаще всего она практикуется людьми, которые предпочитают нетрадиционную медицину и фитотерапию.

Доказано, что травяные отвары улучшают общее самочувствие, нормализуют состояние ногтей и волос, эффективно устраняют токсины, шлаки, каловые сгустки и даже соли тяжелых металлов. Чистку следует начать при первых симптомах загрязнения организма. К ним относится:

  • нарушение пищеварения (вздутие, запоры, повышенное газообразование, беспричинная диарея);
  • быстрая утомляемость, слабость, снижение работоспособности;
  • изжога и тошнота;
  • головные боли;
  • депрессия и раздражительность;
  • аллергические высыпания на коже.

Полезные травы станут настоящим спасением, если нельзя воспользоваться другими более быстрыми и радикальными способами очищения.

Семена льна ценятся за содержание в них слизи, позволяющей обволакивать кишечные стенки, что содействует активизации перистальтики.

Вечером в сотейнике 1 ч. л. льняного высушенного семени заливают 200 мл прохладной воды. После закипания на медленном огне варят средство четверть часа. Остывший до теплого состояния отвар профильтровывают, используя двойную марлю, и выпивают полностью весь объем на ночь.

Предлагаем ознакомиться  Солнцезащитный крем: как выбрать? Рецепты домашнего солнцезащитного крема

Можно использовать размельченные сухие семечки льна, которые пропускают через кофемолку. Вечером в фаянсовую чашку помещают чайную ложку льняного порошка. Вливают стакан охлаждённого кипятка. Утром до завтрака настой перемешивают и выпивают.

Чистка организма от шлаков и токсинов травами

Результативно чистит кишечник, мягко вызывая дефекацию, листва сенны. При изготовлении средства в эмалированную посуду со стаканом доведенной до закипания воды всыпают 1 ст. л. растолченного высушенного сырья.

На минимальной температуре томят средство 10 минут. Затем посуду накрывают льняной тканью и оставляют на 30 минут. Вечером перед сном принимают половину стакана отцеженного сквозь ситечко отвара.

Ежедневно объем выпиваемой послабляющей жидкости увеличивают на 20 мл. Таким образом, к концу недели порция достигает объема в 200 мл. Дольше недели очищающую терапию не практикуют, поскольку по истечении этого периода начнут выводиться вместе с токсическими соединениями полезные вещества, что ослабляет организм.

Какие травы помогут очиститься

Чем же они так ценны для вашего организма?

  • Тысячелистник. На протяжении веков тысячелистник использовался как средство для заживления ран и язв.Тысячелистник способен останавливать мелкие кровотечения, даже если это не царапина на коже, а язвенное образование в желудочно-кишечном тракте.
  1. Кроме того, это в его химическом составе есть множество соединений, которые всесторонне поддерживают организм.
  2. Тысячелистник содержит эфирные масла, дубильные вещества, холин, флавоноиды, сесквитерпены, тритерпены, кумарины, смолы, салициловую, муравьиную и уксусную кислоту, магний, цинк и витамин А.
  3. Как известно, в траволечении используются его листья и цветы.

Они применяются как внутренне, так и наружно. Эти снадобья отличается антибактериальным, противогрибковым, спазмолитическим и противовоспалительным действием, а также способствуют укреплению сопротивляемости организма.

Его очищающие способности проявляются через потогонное, мочегонное и очищающее кровь действие.

Очищение организма предполагает и очищение кожи.

Очищение организма от шлаков народными методами

Ведь кожа — это наш самый большой орган. Ее поверхность также нуждается в избавлении от большого количества токсинов. Как и везде, этому способствует печень. Почки, в свою очередь, это фильтр для крови.

Моча, которую они удаляют из организма, содержит множество токсинов, растворенных в воде. Именно здесь проявляется одно из самых эффективных свойств тысячелистника.

Экстракт тысячелистника помогает ускорять обмен веществ. И все это при несложности приготовления и доступности практически на каждом углу.

Растущая повсюду крапива способно прекрасно ускорять метаболизм. Конечно, это растение оставляет небольшие ожоги, однако они не опасны и даже полезны для ваших суставов.

В лечебных целях обычно используются листья крапивы. В  их составе есть органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла и хлорофилл.

Употребляя в том или ином виде крапиву, вы обеспечите свой организм многими минеральными веществами: железо, калий, марганец, медь и кальций. А еще в ней витамины A, K, C, B2, B9.

  • Использование крапивы рекомендуется при анемии, а также в период выздоровления после болезни.
  • Она обладает антибактериальным, противовирусным, противоаллергическим и мочегонным действием, ускоряя обмен веществ и увеличивая количество гемоглобина в плазме крови.
  • Дополнительно крапива поддерживает процесс очищения от токсинов мочевой кислоты и других ненужных метаболитов.
  • Ее можно употреблять как в виде сока или настоя, так и в качестве добавки в салат или суп. Е
  • ежедневное употребление одного стакана чая из крапивы поможет не только избавиться, со временем, от токсинов и шлаков, но и способствует похудению и улучшению состояния кожи.
  1. Одуванчик полевой, лекарственный, представитель семейства сложноцветных.
  2. Это широко распространенное растение улучшает работу печени, которая больше всех работает над очищением организма.
  3. В пищу одуванчик применяется почти полностью — у него съедобные листья, стебель и даже цветок.
  4. К примеру, листья стимулирует работу почек, в то время как стебель хорошо влияет на печень, помогая ей очищать организм.
  5. Одуванчик содержит каротиноиды, флавоноиды, дубильные вещества, тритерпены, сесквитерпены, инулин, холин, аспарагин, а также кремний, калий, магний, железо и цинк.
  6. А еще в нем достаточно много витамина C, D и B.
  7. Это растение оказывает противовоспалительное, желчегонное, мочегонное, противомикробное, противовирусное и противогрибковое действие.
  8. Одуванчик можно использовать в виде настоев, экстрактов.
  9. Травяное очищение организма – ключ к здоровью!

Травы для очищения печени

При воздействии вредных химических и токсических соединений первый негативный удар испытывает печень, которой требуется регулярное очищение для поддержания нормального функционирования.

Для проведения сеансов по очищению печени, которые называются «тюбаж», используют проверенные временем средства из базы народного лечения, изготавливаемые самостоятельно в домашних условиях по приведенным ниже рецептам на травах.

Высушенные семена расторопши — 1 ч. л. при среднем нагреве необходимо прокипятить в стакане воды, пока жидкость упарится вдвое. Отфильтрованный отвар на протяжении трех суток можно хранить в стеклянном сосуде в холодильнике.Принимать следует по 20 мл спустя 55-60 минут после обеда на протяжении минимум 30 дней.

Просушенную траву бессмертника — 10 грамм перекладывают в небольшую кастрюлю со стаканом прохладной воды. Под крышкой посуду помещают на водяную баню и прогревают 30 минут, перемешивая содержимое за это время не меньше шести раз.

Снятую с плиты емкость оставляют на 15 минут, а затем отжимают жидкую фракцию сквозь двойной марлевый лоскут. Вливают остывший кипяток, доводя объем отвара до начального показателя. Употребляют перед завтраком, обедом, ужином (за четверть часа) по 2 ст. ложки.

Зерна овса считаются самым эффективным растительным сырьем, мягко и безопасно очищающим печень, а также восстанавливающим ее после гепатита или интоксикации — лекарственной, пищевой, алкогольной.

Неочищенные промытые зерна овса — 100 грамм пересыпают в эмалированную емкость с литром прохладной воды. Посуду устанавливают на плиту. После закипания жидкости томят содержимое на минимальном нагреве 25-30 минут.

Накрывают посуду махровым полотенцем, выдерживают до охлаждения, а затем откидывают овсяный настой через сито. Перед едой пьют по стакану четырежды за сутки. Продолжается очищающий курс два месяца.

В эмалированном ковше 10 грамм засушенной травы зверобоя продырявленного при минимальной температуре варят 10 минут в 200 мл воды.

Дают отвару время для охлаждения. Отжимают через сложенную вдвое марлю. По 20 мл пьют до завтрака, обеда, ужина в течение двух месяцев. После 12-дневного интервала курс повторяют.

Срезают надземную часть чистотела. Затем сырье ополаскивают чистой водой, отряхивают излишки влаги и пропускают через мясорубку. Выжимают сок, который в банке оставляет на сутки в холодильнике.

Затем в стеклянной бутыли объединяют его с водкой, выдерживая пропорции 2:1. Закупоренную емкость помещают в темный шкаф. Утром и вечером бутыль необходимо открывать, чтобы выходили газы.

Окончание брожения свидетельствует о готовности настойки, которую по 15 капель принимают каждые восемь часов. Сеансы по очищению печени продолжают от двух до трех недель.

Можно сушеный чистотел — 10 грамм объединить с таким же количеством очищенного нашинкованного чеснока. Добавляют 5 грамм полыни. Перекладывают смесь в кастрюлю с 0,5 литра белого вина. Доводят до кипения и сразу снимают посуду с плиты.

Отцеженный после остывания напиток по 2 ст. л. пьют после утреннего пробуждения натощак. Для достижения положительного результата после недельного курса выдерживают семидневную паузу и снова принимают очищающее средство.

  • Спорыш, календула, хвощ, кукурузные рыльца

Значительно усиливаются желчегонные, противовоспалительные лечебные свойства, благоприятствующие очищению печени, при объединении кукурузных рылец с несколькими разновидностями высушенных перемолотых лечебных трав (хвощ, календула, спорыш).

После вымешивания помещают в кастрюлю с 0,5 литра доведенной до активного кипения воды 2 ст. л. подготовленной смеси. Варят, снизив нагрев до минимума, 10 минут, а затем оставляют на полчаса под двойной фланелевой салфеткой.

Профильтрованный отвар по 100 мл пьют натощак трижды за сутки, соблюдая конкретную схему:

  • окончив трехдневный курс, устраивают недельную паузу;
  • затем после окончания 14-дневного приема средства снова потребуется недельный интервал;
  • завершает цикл употребление отвара на протяжении 21 дня.
  • Брусника, овес, шиповник, береза

Для мягкой очистки печени необходимо смешать плоды шиповника, почки березы, зерна овса — по 100 грамм. Дополняют смесь брусничной листвой — 25 грамм. Вымешанное сырье перекладывают в кастрюлю. Заливают крутым кипятком, которого понадобится 1,5 литра.

Выдерживают сутки при комнатных условиях, не закрывая емкость крышкой. Отфильтрованный настой переливают в стеклянные емкости и в закупоренном виде держат в холодильнике.Пить рекомендуется перед едой (за 10 минут) по четверти стакана. Практикуют курс длительностью 13 суток.

Затем устраивают двухнедельный антракт. Такой цикл повторяют трижды. Рекомендуется проводить чистку печени по этой методике дважды за год.

Ценятся за многообразие полезных характеристик при проведении мероприятий по чистке печени кукурузные рыльца. Они оказывают седативное, антиоксидантное, желчегонное, укрепляющее, мочегонное действие.

Для рецепта потребуется поместить в сотейник с 250 мл прохладной воды 30 грамм размельченных кукурузных рылец. Затем полчаса томят содержимое емкости, установленной на паровую баню.

После остывания отжимают целебный отвар сквозь двойную марлевую ткань. По 20 мл употребляют перед трапезой (за 15-20 минут) четырежды за сутки. Курсовая длительность составляет три недели.

Пользуется популярностью при выполнении чистки печени укропное семя, которое эффективно нормализует функционирование органа.

Предлагаем ознакомиться  Измельчитель травы для кур

Для изготовления лечебного состава помещают в кастрюлю с 0,5 литра прохладной воды 30 грамм сушеных семян укропа. Устанавливают емкость на огонь. После начала кипения снижают нагрев до минимальных значений и продолжают варить еще семь минут.

Очищение организма от шлаков народными методами

Остывший отвар после сцеживания через марлевый тройной фильтр рекомендуют по 100 мл употреблять перед завтраком, обедом, ужином.

Обзор аптечных сборов

Если человек не имеет возможности собирать травы самостоятельно, необходимые сборы можно приобрести в аптеках. Они выпускаются в картонных пачках россыпью, могут быть расфасованы в чайные пакетики для удобства заваривания.

Фито чай очищающий. В сборе присутствует зверобой, бузина, листья малины, хвощ полевой, крапива двудомная, мелисса, листья ежевики, шиповник. Он благотворно влияет на работу всего организма. Нормализует метаболизм, помогает отрегулировать работу кишечника, способствует похудению.

Китайский чай для очистки кишечника Besunyen Detox Tea. Выводит из организма токсические вещества, шлаки. Стабилизирует и восстанавливает нормальную микрофлору, ликвидирует запоры, тяжесть, улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта, состояние кожных покровов.

Twinings Detox – английский очищающий сбор. Эффективно избавляет организм от скопившихся токсинов, стабилизирует липидный обмен. Форма выпуска – упаковка с фасовочными пакетами.

Тибетский сбор трав. В составе – бессмертник, цветы и стебли ромашки, зверобой, березовые почки и листья, листки земляники. Сбор активирует обменные процессы в организме. Нормализует работу почек, печени. Выводит шлаки, токсины. Длительный прием тибетского чая способствует улучшению кожного покрова лица, выведению прыщей и других дефектов кожи.

Использование аптечных сборов сэкономит время, затрачиваемое на поиск необходимых ингредиентов. Лечебные травы находятся в упаковке в тех пропорциях, которые необходимы для успешного очищения.

Очищение крови и лимфы

Качество крови, равно как и лимфы, непосредственно влияет на функционирование всего организма.Кровь обеспечивает дыхание, вывод отработанных продуктов обмена, кислотно-щелочной баланс, стабильную температуру тела, питание, оптимальный водно-солевой обмен, защиту от патогенных микроорганизмов.

Лимфа, представляющая собой циркулирующую по организму прозрачную жидкость, также играет важную роль. Она необходима для перемещения из лимфоузлов полезных элементов в кровеносную систему, способствует очищению организма от негативно воздействующих токсинов.Очищающие мероприятия для крови и лимфы рекомендуется выполнять весной.

Очищение крови

Очищение организма от шлаков народными методами

Грамотный подбор трав, оказывающих пользу крови, обеспечивая ее очищение от вредных соединений, позволяет со временем значительно повысить качество жизни.

Используют перемолотые высушенные корневища одуванчика — 2 ст. ложки. Пересыпают сырье в ковш с 250 мл вскипевшей воды. На низкой температуре варят его около 10 минут.

Затем после 40-минутного настаивания отвар сцеживают через ситечко. Трижды за сутки за четверть часа до еды слегка согретый отвар пьют по трети стакана. В среднем курс продолжают неделю.

Выраженными кровоочистительными качествами обладают цветки яснотки белой или крапивы глухой. Столовую ложку сырья — свежего или сушеного настаивают полчаса в стакане свежевскипевшей воды. Емкость на этот период тщательно укутывают шерстяным шарфом.

После фильтрации целебный эликсир по стакану в подогретом виде употребляют каждые восемь часов. Протяженность очистительной терапии варьируется от 7 до 10 суток.

Очищение лимфы

С целью улучшения качества лимфы дома практикуют использование ряда лечебных трав, оказывающих очищающее действие.

Потребуется столовая ложка перемолотой высушенной травы спорыша (птичьего горца), которую в фаянсовой кружке запаривают стаканом кипящей воды.

Выдерживают, накрыв посуду льняной салфеткой, 30 минут, а затем выполняют фильтрацию настоя, используя свернутую в два слоя марлю. Употребляют его по 50 мл перед трапезой четырежды за сутки.

Очищение организма от шлаков народными методами

По методике чешской целительности используют несколько просушенных растолченных трав. Отмеряют корневища девясила и дягиля, листву мяты, соцветия тимьяна, листовые пластины розмарина в пропорции 2:2:3:4:5.

Выкладывают в кастрюлю 2 ст. л. перемешанного сырья. Вливают два литра прокипяченной воды. Как только жидкость закипит, емкость снимают на стол. Спустя два часа настоявшийся напиток сцеживают и пьют на протяжении всего дня. Курс рассчитан на две недели.

Благодаря мощным антибактериальным качествам, хрен улучшает лимфоток, активизирует кровообращение. Потребуется свежее корневище растения, которое моют, снимают кожицу и превращают при помощи мясорубки или блендера в кашицу.

Разбавляют ее прохладной кипяченой водой в равных объемах. По чайной ложке на протяжении 10 суток употребляют раствор перед завтраком, обедом, ужином.

Помещают засушенную растолченную траву душицы вечером в фаянсовый бокал. Запаривают вскипевшей водой и оставляют под салфеткой на всю ночь.

Пропущенный сквозь марлю настой по 50 мл рекомендуется пить до завтрака, обеда, ужина. Длительность лимфоочищающих сеансов составляет три недели. После семидневного интервала курс повторяют.

С вечера в термос помещают столовую ложку сушеных растертых листовых пластин и цветков кипрея (иван-чая). Запаривают их 500 мл доведенной до активного кипения воды. Оставляют на ночь.

С утра готовое средство сцеживают, применив широкий бинт, сложенный вдвое. Пить следует перед едой до пяти раз за день по 100 миллилитров.

Таблетки на травах

При подборе таблеток, помогающих очищать организм, рекомендуется обращать внимание на средства, включающие в состав лечебные травы. Они действуют более мягко, причиняют меньше вреда. Схему приема и дозировки уточняют в ходе врачебной консультации.

Цена 30 капсул в среднем составляет 407-523 руб. В составе присутствуют плоды расторопши пятнистой, трава дымянки лекарственной.

Препарат рекомендуется с целью лечения токсических поражений печени, носящих хронический характер. Принимать рекомендуется каждые восемь часов по капсуле без разжевывания с последующим употреблением небольшого объема воды.

Среди противопоказаний к препарату «Гепабене» отмечается возраст ниже 18 лет, острые патологии желчевыводящих систем и печени. Возможность использования в период лактации и беременности определяет врач по показаниям.

Примерная стоимость 20 таблеток составляет 26-30 рублей. Базовым действующим веществом служит сенна.С целью очищения кишечника назначают 1-3 таблетки перед сном.

Запрещен препарат при кишечной непроходимости, перитоните, цистите, спастическом запоре. Не используют «Сенаде» при ущемленной грыже, кровотечениях — маточных, желудочно-кишечных.

Курс очищения и дозировка чая

Продолжительность травяного лечения зависит от выраженности симптомов интоксикации, направленности терапии, индивидуальных особенностей организма. В большинстве случаев курс лечения определяет врач.

Очищение организма от шлаков народными методами

Терапия продолжается поэтапно в течение 3 месяцев. Перерыв между курсами должен составлять не менее 2 недель. Период лечения может сокращаться, если у человека возникают симптомы недомогания. Его следует продлить, если необходима более глубокая очистка.

Количество употребляемого чая в день регулируется индивидуально. Средняя дозировка определяется 1 стаканом трижды в сутки натощак. Пить его надо за 30 минут до приема пищи.

Во время очищения человеку необходимо пересмотреть образ жизни. Если употреблять лекарственные сборы, но при этом питаться фастфудом, эффект от лечения будет малозаметным. Рекомендуется употреблять больше зелени, овощей, фруктов, злаков. От употребления кофе, газированных напитков лучше отказаться. Необходимо изъять из рациона алкогольные напитки, жирную пищу, копчености и сладости. Легкая диета поможет наладить работу организма и избавится от лишних килограммов.

Что нужно запомнить

Лекарственные травы, рекомендуемые к использованию с целью очищения организма от вредоносных шлаков и токсических соединений, действуют более щадящим образом по сравнению с синтетическими медикаментами.Важно после получения врачебных рекомендаций соблюдать регулярность приема средств.

Для получения прогнозируемого благоприятного результата практикуется поэтапная чистка. Начинают с освобождения кишечника от шлаковых отложений, а затем применяют методики позволяющие очищать печень, кровь, лимфу и другие органы по необходимости.

Важно на всем протяжении проведения очищающих сеансов соблюдать легкий рацион.Для закрепления полученного благоприятного результата целесообразно практиковать чистку ежегодно.

На этапе планирования доступных для самостоятельного выполнения процедур по очищению организма травами обязательно следует посетить доктора и получить подробные инструкционные указания. Такой подход позволит подобрать растительное сырье с учетом личностных особенностей и не допустит серьезных осложнений.

Какие травы не стоит пить, чтобы не навредить организму

Травы могут принести пользу и вред. Основное отличие этих двух явлений заключается в правильной дозировке средств и выборе периода лечения. Женщинам в период беременности противопоказано употреблять любисток, кудрявую петрушку, барбарис, душицу, ревень, крушину, голую солодку. Они действуют на внутриутробное развитие плода, могут спровоцировать серьезные нарушения.

Опасными для здоровья и жизни человека являются белена, болиголов, волчьи ягоды, белладонна, вех ядовитый, аконит, ясенец. Некоторые из данных растений применяются в фармакологии, но использовать их самостоятельно запрещено. В противном случае человек поплатиться собственной жизнью.

При выборе трав для заваривания целебных чаев следует учесть наличие индивидуальной чувствительности к компонентам и противопоказания к их применению. При игнорировании этих рекомендаций человек рискует усугубить существующее состояние здоровья.

Травяные сборы для очищения организма являются хорошей альтернативой медикаментозной чистке, которая предполагает использование клизм. Приступая к осуществлению такого лечения и профилактики, надо осторожно выбирать составы. Важно учитывать особенности собственного организма и конкретной травы.

Статья была одобрена

редакцией

Оцените статью
Дачник
Adblock detector